Fitness und Wellness im Top Fit Allershausen


Die einen lieben Lebensmittel - Die anderen Fitness. Wieder waren wir deshalb beim Markt unseres Vertrauens direkt vor Ort in Allershausen und wieder hatten wir ein tolles Angebot im Gepäck...

Und der Andrang war groß: Unser sechsköpfiges Team hatte wahrlich alle Hände voll zu tun um unser Mitbringsel an die vielen Interessierten zu reichen.

Denn zu gewinnen gab es ein Takesticket in unserer Top Fit Fitness und Wellness Lounge. - Und die ersten haben ihren Gewinn diese Woche bereits bei uns eingelöst.

Telefon: 08166 8282

 

 

Fitter Fasching im Top Fit Allershausen


Für die einen ist es Fastnacht, für die anderen Karneval - In Bayern jedenfalls nennt man sie FASCHING, die fünfte Jahreszeit...

Und dass in der fünften Jahreszeit der eine oder andere gerne spinnt, das wissen wir alle. Unsere Jecken aber nehmen das ganze fitnessgerecht wortwörtlich und lassen auch über das Faschingswochenende die Bikes glühen.

Unsere Spinner machen es also einmal mehr vor wie's geht, und wer's nachmaschen möchte: Wir haben über Fasching völlig normal geöffnet :-)

Telefon: 08166 8282

 

 

Faszientraining ohne Faszienrolle im Top Fit Allershausen


Im Bereich des faszialen Trainings werden mitunter auch federnde Bewegungen eingestreut, die zu einer Straffung von Muskelhüllen und Kollagenfasern führen und die Elastizität des Gewebes erhöhen können.

Einzelne Bestandteile des Faszientrainings lassen sich auf diese Art ohne Geräte durchführen und stellen - wie einzelne Elemente des Pilates oder Yoga auch - eine tolle Ergänzung des faszialen Trainings dar.

Frisch geschult von einem Kurs über eben genau diese Thematik freuen wir uns jetzt auf Eure Fragen.

Telefon: 08166 8282

 

 

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