Weniger als 2 Monate sind vergangen und Christian konnte 2,4 KG Muskeln aufbauen und 5 KG Körperfett verlieren!
Mit Hilfe von regelmäßigem Muskelaufbautraining an unserem Milon-Figurzirkel und der richtigen Ernährung, konnte er nicht nur Körperfett verlieren und Muskulatur aufbauen, sondern auch den viszeralen Fettlevel konnte Christian um 3 Punkte reduzieren.
Neben dem normalem Krafttraining ging Christian auch zwei Mal die Woche klettern, um sich auf sein Hobby, das Bergsteigen, vorzubereiten.
Wir sind stolz auf deinen Erfolg Christian und hoffen, dass du deinen Ehrgeiz beibehältst.